哪些食物是酸性的(什么是碱性食物有哪些)

对于水果，人们都爱吃，但是大家了解多少呢?有很多的水果，吃起来是算的，但它却不是酸性水果。 哪些事物是酸性的？下面是我整理的`酸性的食物，欢迎阅读！

一、酸性食物的分类

酸性食物在生活中很常见，像鸡鸭鱼肉这些都属于酸性食物。 一般来说，酸性食物可以简单分为六大类：

1.动物性食物，如猪肉等；

2.豆类；

3.淀粉类；

4.奶油类以及油炸性食物；

5.甜食类；

6.精制加工食品。

二、按照酸性属性的程度来划分，酸性食物又可以简单分成强酸性食物、中酸性食物和弱酸性食物三类，肉类一般属于中酸性食物，其中部分鱼肉属于强酸性食物。

1.强酸性食物

鱼类：比目鱼、金枪鱼、柴鱼、乌鱼子等；

其他类：乳酪、奶酪、甜点、西点、白糖、蛋黄等。

2.中酸性食物

肉类：猪肉、牛肉、家禽肉、马肉、火腿肉等；

其他类：小麦、面包等。

3.弱酸性食物

江湖海产类：章鱼、泥鳅、海苔等；

其他类：花生米、巧克力、葱蒜、啤酒、白米等。

温馨提示：

预防癌症，从改善酸性体质开始

人类的身体是一个战场，战场的双方是癌细胞和免疫细胞。 除了癌症病人之外，正常人每天也会产生癌细胞。 而正常人之所以没有患上癌症，其原因正在于这些癌细胞被人体内的免疫细胞给消灭了。

人体酸碱比例正常时，免疫细胞可以轻松应对癌细胞。 而一旦比例失衡，人体变成酸性体质后，免疫细胞的活性会大幅下降。 长此以往，免疫细胞不仅很难识别出癌细胞，即便识别出来，也很难将其全部消灭。 因此，酸性体质是人类罹患癌症的重要因素。 为了预防癌症，首先要做到的就是改善酸性体质。

酸性食物有哪些和酸性食物有哪些水果和蔬菜的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！

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