紫番薯该怎么食用,可以做什么菜?

2023-02-13 01:38:11 发布:网友投稿 作者:网友投稿
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香煎紫番薯饼~

番薯是好东西,从小吃它长大,从没嫌弃过。

炸番薯饼是老妈经常做给我们吃的点心,香甜软糯,非常好吃。 在家平常都是老妈做给我们吃。 现在嘴馋只能自己动手做啰。

只要是番薯都可以做。 这次买到喜欢吃的紫心番薯,做法和以前差不多,只是把糯米粉改用糕粉,最后用油煎方式煎香即可。

材料:紫心番薯、糕粉、大蒜叶、盐

做法:紫番薯洗干净后隔水蒸熟,去皮用勺子压碎;加入事先炒香的糯米粉(即糕粉)搓匀;最后加入蒜叶末和少许盐花再和匀;和好的粉团,分成若干等份,做成饼状;用平底锅加些生油小火两面煎香即可。

番薯和糕粉的比例3:1,喜欢软糯些的可增加糕粉的份量;和粉团时,若干了,需要加些水搓均匀;番薯本身是带天然的甜味的,所以不必加糖,加少许的盐花调味;如果用油炸方式,用糯米粉就可,因为是油煎,所以用糕粉方便快捷;加入大蒜叶,增加番薯饼的香味。 煎好的番薯饼,凉后再品尝,又是另外一种美味。

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