羊合笋的功效(羊合笋的功效和作用)

洋合笋的功效：

主要功效能够治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精、消渴、肾盂肾炎、白带过多。

洋合笋不仅能有助于帮助人们改善睡眠，快速有效的补充人体的人体所需的微量元素，提高身体素质，增强机体免疫力和抗病能力，有利于人体的健康。

洋合笋又被称为阳荷、茗荷，是一种常见的食材，洋合笋里面的营养丰富，有许多对人体有益的成分。 营养成分含有氨基酸、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、膳食纤维等，具有一定的药用价值。

洋合笋作为一种叶植物药类植物，通常一般都是与其他食材食用，很少看到有单独生吃的。 对于患有过敏性皮炎、呼吸道以及消化道疾病的病人也是不建议食用的。

扩展资料：

洋合笋每年六七月份这种植物会像竹笋一样冒出小小紫色的 笋尖，有特殊香味，形状如鸡蛋般，但比鸡蛋要小好几倍，可食用，很美味。

它分布于长江流域及以南各省区。 生长于湖北（鄂西地区）、湖南、四川、重庆、贵州一带。

洋合笋可炒肉、可腌制当泡菜、可切丝拌调料生吃。 嫩的炒吃、如炒青辣椒、炒腊肉、老的可做汤的配料等。

参考资料来源：百度百科-洋合笋

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