养胃鱼胶粥怎么做好吃

食材明细

小米100g

枸杞子10g

姜一块

清水四碗

鱼胶须70g

燕麦100g

盐适量

原味口味

煮工艺

一小时耗时

简单难度

养胃鱼胶粥的做法步骤

1

鱼胶须是鳘鱼肚上的两条须，渔民捕获大鱼后把鱼肚晒干卖给商家，通常就把这个须剪掉留给自己吃，所以市面上是极少能看到。

2

鱼胶须提前用清水浸泡一个小时。 这个鱼胶须因为小所以很容易泡发，并且无添加防腐剂等物质，没有腥味，可以放心食用。 泡发后洗净备用。

3

燕麦、小米和枸杞子用清水淘洗干净。

4

把所有材料放入电饭锅中，加入四碗清水。 姜也切成薄片放入锅中。

5

盖上锅盖，调好预约时间和设定煲粥程序，就可以睡大觉去了！明天醒来就有香糯可口的早餐吃了，很是方便。

6

煲好的粥加盐调味即可。

小窍门

鱼胶须提前用清水浸泡一个小时。 这个鱼胶须因为小所以很容易泡发，并且无添加防腐剂等物质，没有腥味，可以放心食用。

使用的厨具：电饭煲

下一篇：简单的反义词是什么(内含反义词的词语有哪些)
上一篇：秋天鱼胶怎么炖最好的