海豹油有什么作用？适合多大年龄的人吃？

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专家建议：人类补充dha的三个重要时期为孕期、哺乳期、幼儿期，因此孕妇就更应该服用海豹油。 儿童、青少年服用海豹油胶囊也是非常有益的。

国外医学专家提倡孕妇在怀孕第7、8、9三个月，出生后6个月最需要补充dha，对婴儿的心脏、眼睛、大脑发育最有益。 确实有不少毕业班的孩子；中考、高考期间服用海豹油后精力充沛，记忆力增强，成绩明显上升，日本儿童比美国儿童聪明，智商高，因为日本人食品的质量和数量以及母乳中的dha均达到世界第一。

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