麻油怎么吃(麻油怎么吃通便效果好)
芝麻油应该怎么吃? 是象菜籽油那样热炒菜,还是只能用来菜炒熟了之后淋来吃?
可以用麻油做成麻油鸡,做法如下:
主料:三黄鸡1只
辅料:麻油适量、盐适量、老姜5片、米酒1份
1、锅里加水,将剁好的鸡块下锅,焯制一下后过水备用。
2、锅里坐麻油下姜片,小火煸香。
3、将焯好的鸡块下锅,转大火爆炒。
4、炒至鸡块出油出味。
5、再将炒好的食材全部下炖盅。
6、加入适量米酒调味。
7、再入炖锅,隔水炖45分钟即可。
8、炖好后加细盐调味即可。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。
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