洗手七字口诀步骤

洗手七字口诀是正、反、夹、弓、大、立、腕。 具体的方法及步骤如下：

1、正：指正向洗手掌，涂抹洗手液，掌心相对，手指并拢相互揉搓。

2、反：指反向洗手掌，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

3、夹：指手指相夹后洗手指，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

4、弓：手指弓起揉搓，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

5、大：洗大拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

6、立：指尖立起洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

7、腕：清洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

七步洗手法是比较常见的一种方法，这样能够更有效地清除手部病菌，以减少不同病人携带病原体的交叉传播。

洗手注意事项

1、洗手的时间，一般是包括吃东西前和上厕所后，此外，还应在户外运动后，干完活或下班后，接触钱币等公共物品后都是需要洗手的。

2、在流动水下，使双手充分淋湿。

3、取适量肥皂(皂液)，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。

4、认真揉搓双手至少15秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，包括指背、指尖和指缝。

文章到此结束，如果本次分享的洗手七字口诀步骤和洗手手法七字口诀的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！

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