护肤知识：女人是水做的，如何给肌肤补水？

鱼儿离开了水是无法生存的，而女人的肌肤也缺不了水，俗话说女人是水做的，必定有其一定的道理。 在办公室白领中，虽然每天涂着厚重的隔离霜来遮挡电脑屏幕带来的辐射，但是下班回家和早上出门的时候完全不一样，皮肤也变得比较干燥。 因为长时间呆在空调底下，我们的肌肤会缺少大量的水份，皮肤一旦缺水就会产生细纹，人就容易变得衰老，所以为了有一张水嫩嫩的脸蛋，我们更应该注重为肌肤补水，那么应该怎样为我们的肌肤适当的补充水份呢，要做好哪些护肤事项？下面是小编为广大女性朋友们分享的几点护肤措施，想要变美的MM赶紧来看看吧。

肌肤补水注意要点

◆有氧深呼吸

大多数上班族得长时间待在冷气房里，而室内氧气不足会导致脸色暗沉、缺乏生气。 缺氧的皮肤会渐渐失去红润，开始泛黄，甚至变得苍白。 想要维持红润肌肤，可以进行有氧深唿吸或在办公室放置一些绿色植物，帮助人体增氧，是护肤妙招。 {]

◆让肌肤“喝”水

为了提供肌肤足够的水分，每日应该喝至少八杯水，同时吃多一些新鲜蔬菜和水果。

◆勤劳使用护肤品

无论有多忙碌，也不可忽略每日早晚例行的保养工作；勤于在脸部和脖子涂上保湿乳、润肤霜或凝胶，保湿工作绝对不能少。

◆及时滋养肌肤

出门在外，最好自备保湿喷雾，每一两个小时使用一次，让肌肤在干燥的环境中依然能够水嫩光滑。

DIY自制保湿喷雾

你可以自制天然的芦荟丝瓜喷雾，来为肌肤提供及时的滋养。

做法：将20毫升的芦荟水和丝瓜水放入喷雾瓶中，再加入几滴甘油即可。

功效：镇定皮肤、保湿滋润和增强皮肤弹性等。

结语：通过上述小编的分享，相信求美者们应该了解了大概的护肤知识了吧，如果您想变美，你想让面部肌肤变好，千万不能偷懒，省去了日常的一些护肤细节，要做到让肌肤充分补水的状态，每天多喝点白开水，避免碳酸饮料之类的酒水，可以一个星期为肌肤做三次不同的清洁补水面膜，做好这些日常护肤习惯，那么你离美女之路也会存在零距离啦！​

下一篇：米豆快速去皮小妙招
上一篇：炒菜的4个小误区，你都知道吗？