蛙泳能长高吗(蛙泳能长高吗?)

2023-02-07 20:10:31 发布:网友投稿 作者:网友投稿
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能帮助长高。

无论是脊柱还处于发育阶段的儿童,还是想要长高的青少年,蛙泳都是最好的选择。 因为,相比较于自由泳、蝶泳、仰泳等而言,蛙泳在游泳过程中需要不断的有抬头的动作,通过身体的摆动,全身肌肉的拉伸,对骨骼生长发育能够有一个最好的刺激。 从而,能够更好的达到长高的目的。

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