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减肥期间吃撑了怎么办(减肥期间吃撑了怎么办?)
2023-02-07 18:25:45 发布:网友投稿
作者:网友投稿
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既然已经吃进去了,总不可能吐出来,那么你就将这天当做放纵日吧,一周一次的放纵日是为了欺骗身体避免降低基础代谢率,保持持续优秀的减肥效果。
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