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吃撑了快速消化的窍门(睡前吃撑了快速消化的窍门)
2023-02-07 18:25:41 发布:网友投稿
作者:网友投稿
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通常建议选择按摩和运动两种方式来解决吃撑的问题,首先运动不能选择强度非常大的,中低强度能够很好的促进胃肠道蠕动,加速消化处理,
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