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怎样运动减肚子脂肪(怎样运动减肚子脂肪最有效的方法)
2023-02-07 17:05:20 发布:网友投稿
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由于腹部肌群更多的时候是静力性的收缩工作,那么全身性的减脂和腹部锻炼都是对减去小肚子主要手段和方向,很有帮助。
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