练胸先练上胸还是下胸

2023-02-07 07:44:45 发布:网友投稿 作者:网友投稿
热度:36

3

哪个更薄弱就先训练哪个,这样能够获得更好的整体效果,上胸对于胸部来说会要更关键,无论是整体的形状还是力量,都需要更加重视。

下一篇:六年西凤酒52度价格(家里摆点白酒才好看)
上一篇:电动车电瓶多少钱一组(600块的电动车电池)