大腿拉伤症状(大腿拉伤怎么快速恢复)

2023-02-07 04:51:00 发布:网友投稿 作者:网友投稿
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典型的症状为受伤处一压就痛或肿胀,高抬腿、大跨部或身体前弯时疼痛会加剧,越用力就会越痛;

如果局部出现瘀血,连走路都会疼痛,那就表示大腿肌肉有撕裂伤。

主要是在快跑加速、跑在有坡度的地方或坐下时,臀部下方或大腿后侧的腿后肌上半部会感到疼痛。

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