跳鬼步舞的注意事项(鬼步舞注意事项和技巧)

2023-02-07 03:27:30 发布:网友投稿 作者:网友投稿
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在跳曳步舞的时候需要注意,首先应该避免小腿上钩,同时在前后腿跳的时候,应该尽量让自己的腿伸直,脚不能抬太低。 同时在落点的选择上,要么选择脚尖点,要么选择脚踵的方法。 同时还应该让自己的身体尽量保持直,同时还应该把重心放于两腿间。

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