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晨练的最佳运动项目(儿童晨练的最佳运动项目)
2023-02-07 03:12:12 发布:网友投稿
作者:网友投稿
热度:38
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推荐散步、太极拳这类低强度的“轻运动”,即使在运动状态不佳的早晨仍然能够胜任,并且不会造成之后的工作生活能量不足。
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