生蚝有补肾的功效吗(生蚝补肾效果怎么样)

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具有一定补肾作用。

生蚝味甘性寒，归肝肾经，其中含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸以及多种矿物质成分，营养价值以及食用价值是很高的，适量吃具有一定补肾作用，对于肾功能不全的人群来说，适当吃一些生蚝是比较好的。

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