女人可怕，来姨妈的女人更可怕，为什么说月经期的女性惹不得？

因为来例假的时候，女生体内的激素会发生紊乱。 这个时候女生的情绪不容易控制，所以一定不要在女生来大姨妈的时候请惹她们，她们的脾气可不是想控制就可以控制的住的。 无论平常是多么安静的一个女生，来大姨妈的时候，脾气都会特别的暴躁。

我们身体内环境的稳态需要靠体液和神经两方面来调节，当女生来大姨妈的时候，那体内的激素会发生紊乱，这个时候的体液调节就会发生问题，所以这个时候如果你不小心惹怒了女生。 由于体液调节，就会使女生变得脾气非常暴躁。

所以女生平常来例假的时候一定要注意保持心情舒畅，千万不要轻易的生气。 这样不但对我们的身体不好。 还会影响到来例假。 女生一定要对自己好一点。 来大姨妈期间一定要注意，不能够喝冷饮。 尤其是在夏天的时候，很多女生会扛不住炎热的夏天，而吃冰镇的西瓜。

这个时候很容易造成寒气入侵体内。 所以无论夏天有多么炎热，都一定要注意。 今晚轮到因为贪嘴而害到自己。

而且女生来例假的时候不能够吃巧克力也不能吃生冷的食物。 这些都会影响到我们来例假。 如果你来例假的时候肚子特别痛。 可以试着用酒精棉签擦拭耳朵，效果非常的好。 很多人都觉得来例假的时候需要喝红糖水，但其实科学证明和红糖水对于缓解痛经根本没有作用。

主要的还是要保持心情舒畅。 所以造成女生例假期间比较容易暴躁的主要原因就是内分泌的紊乱，还有痛经的原因。

关于都是大姨妈惹的祸的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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