竹荪怎么吃(竹荪怎么吃与做法大全视频)

主料：竹荪6个、红枣12粒。

辅料：藜麦20克。

步骤：

1、备好所用食材，一小把的竹荪，再二大把的红枣，再一把藜麦。

2、为了让竹荪的口味更好，我们在洗竹荪的时候可以加一点细盐。 泡发10分钟，竹荪剪去菌盖头（封闭的一端）。

3、然后将红枣捏碎，与泡洗好的藜麦及竹荪全部入桃花盏大炖盅内。

4、再加入足足的清水，检查炖锅里的水位之后，再将炖盅加至里面。

5、选择煲汤模式，再预约一下自己想要吃的时间，就可以啦。

6、煲汤好了，很是出味哦，因为有红糖的加入，我就不再加糖啦，朋友们按自己的口味来了要不要加。

7、这样子甜汤完成，喜欢的不要错过哦。 这款炖盅还真是满大，这样子一大盅，四口之家喝不完哦。

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