男人可以喝生地枣仁粥吗
生地枣仁粥
《本草纲目》
生地黄30克,酸枣仁30克,粳米100克。
将生地黄放入沙锅内,加水煎煮两次,取汁100毫升备用。 然后将粳米加水煮至米烂成粥,待粥熟时,加入生地黄汁、酸枣仁汁,煮l-2沸即可。
每日服食1-2次,以晚餐服为宜。
滋阴养血,安神宁心,敛汗。 适用于阴虚内热、虚烦不眠、心慌虚汗等症。
如果身体需要的话,不分男女
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