茼蒿的做法，茼蒿的功效与作用，茼蒿不能和什么一起吃

凉拌茼蒿的做法

主料：

茼蒿：1斤

辅料：

辣酱 ：适量

芝麻 ：适量

蒜 ：适量

味精 ：适量

盐 ：适量

具体步骤：

第一步：

1.茼蒿焯好，凉水过凉。 轻轻攥干水分备用，太干了不好拌；

第二步：

2.放入，盐少许因为还有放酱，味精，蒜末，芝麻；

第三步：

3.加一勺辣酱，可以用辣椒油代替；

第四步：

4.放好后搅拌均匀即可装盘食用。

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