孕妇菜谱家常菜(孕妇菜谱家常菜做法大全图片)

2023-01-30 16:45:11 发布:网友投稿 作者:网友投稿
热度:18

孕妇菜谱家常菜有:番茄肉丸汤,小米红枣粥,清炒山药片。

1、番茄肉丸汤

1)番茄去蒂切丁,调料A中的葱、姜切末。

2)将肉糜与调料A混合,用力搅匀,用大匙做成肉丸。

3)在一较深盘中加水三杯,加盖高火9分钟左右,烧开后取出加入肉丸、番茄以及调料B拌匀,加盖高火4分钟,撒上香菜末及芹菜末装饰即可。 食用时,若加入芝麻油,则味道更美。

2、小米红枣粥

1)将小米、红枣洗干净,用清水浸泡1小时。

2)把小米,红枣放入锅内,倒入适量清水,先用大火煮沸后,再改用小火煮成稠粥,加入白糖调好口味,即可食用。

3、清炒山药片

1)将全部主辅料洗净沥水备用(保鲜桃仁先解冻)。 山药、广红、芦笋去皮,改刀成0.5cm的丁。 橘子壳修成花边杯盏备用。

2)将所有主辅料入沸水锅夯水,透凉沥干备用。

3)锅炙好后,下葱油烧至5成熟,下夯好的主辅料炒均,调入盐、鸡精,用水淀粉勾芡,起锅时放入味精推匀,挨个装入橘子壳内,装盘,稍加点缀即可。

孕妇菜谱大全的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于适合孕妇吃的家常菜谱大全、孕妇菜谱大全的信息别忘了在本站进行查找哦。

下一篇:麦当劳和肯德基有什么区别??(麦当劳和肯德基有什么区别)
上一篇:房祖名和张默为什么长的一样是不是弟兄俩个都是成龙的儿孑?