小鱼干太硬怎么做好吃

小鱼干，不管怎么煮，大家都喜欢吃，但是有的时候很干硬，不入味难吃，有的人喜欢先用水泡一下来煮的话，那又容易煮烂了，也不好吃，那么怎么样才能不干硬？又不烂？而且又要入味才好吃呢？我是这样煮的：

准备食材：二两鱼干，大蒜，姜，酒酸辣椒若干。 下锅之前配好味料：两匙酱油，一勺酒酿，再滴几粒白酒，加盐，加点五香粉调和备用。

煮法（注意有顺序的）先下油到油锅，不要等油烧太热，下小鱼干和姜丝，进行翻煎略香略黄（容易焦，特别注意），然后缓缓倒入味料，稍微煮一下，不能干，不能有焦味，不能大火，再加水煮上几分钟，加入酒酸辣椒，试看煮软的时候，再加入大蒜，最后加入芋荷，然后是看着水分的多少煮进味即出锅。

如果主料不是芋荷，而是其他如辣椒等生配料，那么就要先把这些配料炒熟，再按照前面所讲的顺序，最后倒入配料进行煮入味即可出锅。

这个菜的特点是甜酸辣甘味俱全，回味无穷，既下酒又下饭。

注意：由于小鱼干含有一定的亚硝酸盐，所以高压病人应该谨慎吃用，同时，它富含嘌呤，痛风者不要吃小鱼干。 由于适合下酒，一般人吃小鱼干也要适量，不要多吃。

吃小鱼干再配一个清味且含维生素的菜。

准备黄瓜，一根铁棍山药，切好装盘。

煮法：加入肉沫爆香，倒入黄瓜和山药，加一根大蒜，炒熟煮熟即可

黄瓜含有多种维生素及纤维素，有助于肠胃蠕动，促进消化，而铁棍山药含有多种氨基酸和维生素，它具有健脾胃，补肺肾的功效，这两个和在一起，小孩喜欢吃，对小孩的脾胃，肠胃都有很好的作用，同时这个菜有利于清除小鱼干残留在胃中的亚硝酸盐。

下一篇：大龄剩女应该嫁给现实(大龄剩女很现实)
上一篇：请罗翔做律师多少钱(请罗翔做律师多少钱四川比较厉害的刑辩律师)