红枣姜茶有什么功效(红枣姜枣茶的功效)

红枣在《本草纲目》里记载：“干枣润心肺、止咳、补五脏、治虚损，除肠胃癖气。 ”“大枣味甘无毒、主心邪气、安中养脾、平胃气、通九窍，助十二经。 ”果实为缓和强壮剂，常用为滋药，治泻痢、调营工、疗寒热、治阳痿、贫血、脾虚泄泻、心悸、失眠、盗汗、血小板减少性紫癜等症;姜[性能]味辛，性温。 能开胃止呕，化痰止咳，发汗解表。

生姜在《本草纲目》里记载：辛，微温，无毒。 (藏器曰)生姜温，要热则去皮，要冷则留皮。 (思邈曰)八九月多食姜，至春多患眼，损寿减筋力。 古人云:秋不食姜，令人泻气。 亦有秋姜减寿之语。 此外，午后至夜间，若非治病，不宜食姜，因夜气收敛，姜酒之类辛散，不宜养生保寿。

生用发散，熟用和中。 解食毒，去冷气。 益脾胃，散风寒。 凡早行山行，宜含一块，不犯雾湿山岚不正之邪。

红枣姜茶温经散寒

活血止痛,红枣专入脾胃经，补血;但如果只吃甜，不吃辛辣，容易淤滞，化不开，姜起到推动作用,整体对于脾胃比较寒的人，以及平时喜吃生冷的人很有好处。

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