哪些食物1块钱1斤，全身是宝，随手一做，太香了呢？

胡萝卜就是我们日常日常生活中普遍食材，不但可以独立炖着吃，也可以做火锅配菜，很多小伙伴无论做什么菜时，喜欢再加上一点胡萝卜，既点缀了色调，还增加了营养成分。 大家都知道，胡萝卜的营养成分很高，它含有大量的膳食纤维素、叶酸和维生素，具备健脾开胃、促进消化、清目、缓解眼疲劳等作用，此外，它也含有维生素A和胡萝卜素，秋天经常吃胡萝卜，能避免皮肤干，能促进身体内体细胞新陈代谢，对身体十分有利。

谈起胡萝卜的处理方式，很多小伙伴很有可能第一时间想到的就是炒胡萝卜，炒胡萝卜看似简单又营养成分，可是许多孩子但不喜爱，今天我就分享一个胡萝卜不一样的作法，作法与众不同又好吃，喜欢的小伙伴能够试一试，换着花样做给家里人尝一尝：1.取二根胡萝卜，用抹布细心洗刷整洁外皮后，将胡萝卜切成片，片尽量要切得薄一些，那样比较容易熟。 切成小块的胡萝卜片放进锅中，烧沸后继续蒸15分钟，将胡萝卜片彻底煮熟，蒸至酥烂。

2.蒸好的胡萝卜片取下放进碗中，放凉后用汤勺或其它工具把它轻按成胡萝卜泥，轻按至成细腻粘稠后，再倒入白砂糖和纯蜂蜜各二勺，随后把它搅拌，再分少量多餐倒进糯米面，一边倒一边拿筷子渐渐地拌和，搅至不粘手时，再把他揉成团。 3.随后揪下一小块面糊，拿手轻轻地把它搓成才条，然后放在配有芝麻的盘子里滚两圈，使其表层都均匀的裹上一层芝麻。 先后搞好然后放入盘里预留。

4.随后出锅加多一点的植物油，烧沸5分熟时（实在不知道温度，能将1根木筷横着放进锅里试一下，假如木筷周边出现很多热气泡，温度也就行了），放进胡萝卜芝麻条渐渐地烹制，由于胡萝卜条比较软，往锅中放的时候一定要小心轻放，不然，断裂了也不好看了。 5.胡萝卜条入锅炸至定形，一面变金黄后，再把它轻轻地翻个面炸另一边，炸至金黄整支胡萝卜条都呈均匀金黄时，就能控油补水起锅摆盘啦，香香的糯糯的，太好吃了！

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