哪些食物一起煮，称“清肠冠军”，便秘不见了，细腰瘦腿呢？

你可以把西红柿和黄瓜，西兰花，芹菜，莴笋，土豆这些食物放在一起煮，会有着很好的经常作用，而且能够很好的缓解便秘。