真空火罐多少钱(真空罐多少钱一套)

症状：失眠

器具：6个真空罐

方法：

1. 一个拔在肚脐上7厘米的中脘穴；
2. 一个拔在肚脐下3厘米的气海穴；
3. 剩下4个罐都拔在任意一侧大腿的正面（胃经），均匀排列；
4. 拔上10分钟。

缘起：中里巴人《求医不如求己》：非常简单的失眠调养绝招一文。

吴医生提醒您：

1. 家庭用塑料真空罐就可以；
2. 根据自己身体胖瘦，选择大小合适的罐子；
3. 穴位具体的位置大家自己搜一下，文中具体的几厘米是大约数；
4. 开始拔的时候不要太紧，能在皮肤上拔住就可以，循序渐进地加重刺激量和时间。 总得来说，身体强壮点，可以拔得紧点，时间长点，反之就要松点，时间短点；
5. 走形大家可以在网上搜一下，大体位置就可以，可以左右腿轮流拔；
6. 胃有胀气、腹痛、消化不良等明显不适的，可以大腿拔两个，小腿在足三里和上巨虚拔两个；
7. 身体很弱的，可以一次拔4个罐，大腿少拔2个。 拔的时间可以3-5分钟算一次，每天拔3-5次；
8. 为加强效果，在上午7:00-9:00胃经和9:00-11:00脾经做功的时候拔罐，效果会更好；
9. 在拔罐前后30分钟，最好不要吃东西。 拔完后可以适当喝点温开水。

以上是个人愚见，仅供有缘者参考！

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