桂花泡水喝有什么功效(桂花可以直接泡水喝吗?)

桂花泡水喝的好处：

1、桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。 夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用。

2、对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。

3、桂花茶系桂林特产。 茶叶用鲜桂花窖制后，即不失茶的真味又带浓郁桂花香气。 饮后有通气和胃的作用。 很适合胃功能较弱的老年人饮用。

扩展资料：

桂花茶是没有副作用的，可放心饮用。 虽然是没有副作用，但依然需要注意不能过量饮用。 很多人觉得，桂花茶是好东西，又没有什么副作用，就应该多喝，当做白开水饮用也无所谓。 这种观点无疑是不可取的，桂花茶纵然有诸多好处，但是喝多了还是会对身体造成一定影响的。

参考资料来源：人民网-喝桂花茶好处真不少桂花茶不能过量饮用

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