小鲍鱼的家庭做法有哪些呢?

2023-01-03 08:03:56 发布:网友投稿 作者:网友投稿
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鲍鱼鸡蛋羹、清蒸鲍鱼、蒜蓉烤鲍鱼、鲍鱼海鲜汤等都是小鲍鱼的家庭做法,而且做好以后肉质细嫩,味道鲜美,特别好吃,能让人体吸收小鲍鱼中的丰富营养,也会让它挥好的滋补功效。

鲍鱼鸡蛋羹

小鲍鱼可以和鸡蛋搭配在一起蒸着吃,做的时候需要把鲍鱼的肉取出来去掉它的内脏,然后再用清水把它洗净,随后在它表面切上花刀,把鸡蛋磕开到碗中,加适量清水和少量食用盐调匀入锅蒸,蒸五分钟以后把处理好的小鲍鱼放进去,再蒸五分钟,取出以后淋上蒸鱼豉油撒上适量的香葱味就可以吃。

清蒸鲍鱼

清蒸鲍鱼在做的时候需要先把鲍鱼的壳刷洗干净,然后把鲍鱼肉从里面取出来,再去掉它的内脏,然后把它摆平,切上十字花刀,在摆放到鲍鱼壳中,然后入锅隔水蒸,开锅后蒸8分钟,取出以后浇上生抽和蚝油,再撒上蒜末最后淋上热油,做好以后就是好吃的清蒸小鲍鱼。

蒜蓉烤鲍鱼

小鲍鱼在家庭中还能烤着吃,烤的时候需要先把小鲍鱼清洗干烤,然后表面涂抹适量生抽蚝油腌制,随后在烤盘上铺上锡纸,把处理好的小鲍鱼整齐的摆放在烤盘上,入烤箱烤十五分钟,准备适量蒜蓉用热油炒一下,把炒好的蒜蓉直接浇在烤好的小鲍鱼上,做好以后蒜香浓郁特别好吃。

鲍鱼海鲜汤

小鲍鱼在家庭中特别适合用来煲煮海鲜汤,在做的时候要把小鲍鱼的肉取出来,去掉内脏洗净以后备用,再准备适量的蛤蜊肉、扇贝肉和虾仁,把他们全部处理干净以后与小鲍鱼一起入锅,加适量清水和葱姜,加热煮开,用中小火煲煮半小时,最后放适量食用盐和麻油调味,这样做出的海鲜汤不但营养价值高,味道还特别鲜美。

小鲍鱼个头虽小,营养价值却很高,适合平时人们在家庭中烹调食用,它既能清蒸也能做汤,还能烤着吃,可塑性特别强,能做出多种滋味不同的美食,但小鲍鱼是一种发物,那些患有慢性疾病和顽固性疾病的人不适合食用它。

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