芭乐如何存放才能保鲜?

2023-01-02 22:17:45 发布:网友投稿 作者:网友投稿
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可以放冰箱。

番石榴既可做新鲜水果生吃也可煮食,煮过的番石榴可以制作成果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料。 在制作各种酱汁、水果沙拉、派、布丁、冰激凌、优格以及某些饮品的时候加入番石榴也能增加风味。 番石榴既可以带皮也可以剥皮食用,食用前需将果实一切为二,可根据烹饪需要酌量加入。

扩展资料;

番石榴中含有大量的营养,其中以维生素的含量最为丰富,可以说一天吃一个番石榴几乎就可以满足人体一天对维生素的需求量了。

同时研究人员指出,番石榴中的维生素C对治疗糖尿病具有很好地药效,不仅可以有效的稳定血糖以及控制糖尿病病情,同时还可以有效的预防以及延缓糖尿病并发症的时间,从而帮助患者更好的保证健康。

而且番石榴中的糖分非常低,糖尿病患者以及高血糖患者在平时生活中都可以多吃。 而且番石榴的食用方法有很多,除了可以直接食用之外还可以加工成果汁、果酱、果冻、水果蜜饯等。

参考资料来源:人民网-盘点番石榴的四大营养价值及四种吃法

参考资料来源:百度百科-番石榴

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