银耳泡了三天还能吃吗(银耳泡了三天还能吃吗在冰箱里)

通常来说银耳泡了三天是不建议吃的。 由于银耳泡发的时间越长。 里面就越容易滋生病菌。 也会发生霉变现象。 这样吃对人体有害。 若是低温保存的情况下。 没有变质时是可以适当食用的。 但里面的营养物质会流失很多。

银耳是一种具有美容养颜功效的滋补良品。 若是银耳泡了三天后是不适合吃的。 由于银耳泡发的时间越长。 其里面也会形成一种亚硝酸盐的物质。 里面的营养也会逐渐的流失掉。 所以在平时要现做现吃为宜。

同时银耳在泡发的时候。 与空气接触的时间过长。 这样会容易滋生很多的病菌物质。 也会形成一定的霉变现象。 若是周围环境的气温很高的话。 就容易产生异味或者粘稠状物。 这样的银耳吃了对人体是有害的。

若是在低温环境下保存的银耳。 只要没产生异味或者颜色上的变化。 是可以根据自身条件适当吃的。 但营养价值很低。 所以在平时为了安全起见。 泡发很久的银耳是不建议吃的。 以免会影响人体的健康发展。

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