桑叶泡水喝有什么好处？(桑叶泡水喝有什么好处和坏处)

准备材料：桑叶

1、首先备好刚采摘下的新鲜的桑叶，见下图所示。

2、接下来将桑叶切碎放入蒸笼内，见下图所示。

3、下面将蒸笼放在锅上，盖好盖子就可以了。

4、下面用大火蒸好后倒入干净的容器内摊晾即可，具体如图所示。

5、下面需要再将桑叶放在锅中翻炒一下就可以了，具体见下图所示。

6、这样处理完成后的桑叶就可以泡水喝了，具体如图。

7、最后桑叶就可以泡水了。

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