夏天吃柠檬有什么作用？(鸽子吃柠檬有什么作用)

1。 美白 2。 疏通清理肠道 3。 有排毒功效，最好加点蜂蜜或冰糖，要不太酸了 柠檬具有生津、止泄、祛暑、安胎、疏滞、健胃、止痛的效果，还可以预防心血管病。 柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。 水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。 泡水的话，功效区别不大 用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。 把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数，要不然的话还用干柠檬片泡水干吗？？不过，干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。 干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点，而且，吸收不如新鲜的好

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