西瓜掏空瓜仁、里面塞什么能做菜、

鲜莲西瓜盅的制作材料： 主料： 西瓜1250克,莲子50克,海带(鲜)50克,粉丝50克 调料： 盐3克,猪油（炼制）20克 教您鲜莲西瓜盅怎么做，如何做鲜莲西瓜盅才好吃 1. 先在西瓜蒂部切下一盖，使瓜成盅形，将红色瓜瓤取出，再将整个西瓜盅放入沸水中煮片刻，取出备用； 2. 海带丝、粉条用清水洗干净，放入滚开水氽一下； 3. 新鲜莲子去硬心，去皮待用； 4. 西瓜内注入适量开水，再放入锅内，隔水炖半小时即可，原盅上桌食用。 鲜莲西瓜盅的制作要诀： 装西瓜盅的器皿要大，壁要深.粉条要选上等的，以免粘连断节。 小帖士-健康提示： 此菜甜香清淡、味道可口，有健脾开胃、消暑滋补的作用，对口干喉痛、口舌生疮有食疗作用。 小帖士-食物相克： 西瓜：西瓜忌与羊肉同食。 爽口西瓜盅的制作材料： 主料： 西瓜2500克,葡萄300克,银耳(干)20克,番茄300克,桃200克 调料： 蜂蜜50克 教您爽口西瓜盅怎么做，如何做爽口西瓜盅才好吃 1.把西瓜洗净，在1/6处削盖，其上下划成齿形，挖出瓜瓤取汁；萄洗净，压成片；红番茄、桃子烫一下，撕去皮切成小片。 2.葡萄汁、西瓜片与蜂蜜调均匀，倒入西瓜盅内，放入银耳、桃肉片、番茄片加盖，放入冰箱，吃时上桌。 爽口西瓜盅的制作要诀： 本菜中的银耳选用罐头银耳 小帖士-食物相克： 西瓜：西瓜忌与羊肉同食。 番茄：西红柿忌与石榴同食。 清凉西瓜盅的制作材料： 主料： 圆形西瓜1只(约3500克),菠萝肉,荔枝肉各150克,苹果,雪梨各250克,冰糖750毫升。 清凉西瓜盅的特色：西瓜是各类瓜果中含水量最多的食品，营养非常丰富，几乎含有人体所需各种物质。 具有清暑热、解烦渴、利尿降压、止痢解酒等多种功能。 若中暑发热，口干多汗，烦躁疲劳时，吃几块西瓜或饮其汁液，可收到立竿见影之效。 教您清凉西瓜盅怎么做，如何做清凉西瓜盅才好吃1、冰糖入炖盅，加白开水2000毫升，入蒸笼上火蒸约15分钟，取出用洁布过滤，晾凉后加盖入冰箱。 2、把西瓜、苹果、雪梨用凉开水洗过。 西瓜在蒂部横切去约六分之一作瓜盅盖用。 将瓜盅口削成齿形。 用大汤匙挖出瓜瓤盛起，下过滤水1000毫升浸泡。 另用过滤水500毫升，将瓜盅洗净后，倒入冰冻糖水150毫升，加瓜盖入冰箱冷藏。 3、将瓜瓤拣出瓜子后继续泡浸。 把苹果、雪梨削皮，切去两端，取出果核，用过滤水1000毫升浸泡。 用时，将瓜瓤取出，用消毒洁净毛巾吸干水分。 然后放入荔枝、菠萝、苹果。 4、将冻瓜盅取出，倒入全部果料，加瓜盅盖，再入冰箱冰半小时取出，便可食用。

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