晚上喝醋能减肥吗(每天晚上喝醋能减肥吗)

坚持晚上喝醋在一定程度上可以达到减肥的效果。 不过也因人而异。 醋可以在人休息的时候加速糖类的代谢容易与蛋白质分解。 所以能起到减肥的功效。 但醋需要稀释后才能喝。 并且空腹不宜喝。 肠胃不好的人也不建议天天喝。

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