全脂奶粉能直接喝吗

全脂奶粉能直接喝。 能够起到补充能量、利于减肥的作用。 全脂奶粉的饱腹感很强。 少量饮用就可以缓解饥饿感。 因此能够降低一日内的总热量摄入。 在运动量较大时。 喝全脂奶粉可以给身体快速补充所需蛋白质和能量。 全脂奶粉也可以和糖、蜂蜜等搭配冲饮。

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