牛油果和橙子能一起吃吗(牛油果和橙子能一起吃吗十月宝宝)

牛油果可以和橙子一起食用。 牛油果是含油脂最高的水果。 油脂含量达25%以上。 橙子里面含有丰富的果胶、柠檬酸以及各种维生素。 同食后可补充更多营养物质。 还能促进肠胃消化。 最常见的做法就是将牛油果和橙子切块食用。 或者是将它们榨汁饮用。

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