刺梨加蜂蜜有什么功效与作用？不能和什么东西一起吃？

刺梨加蜂蜜的功效与作用

刺梨如果单独泡水喝，会感觉酸酸的。 而蜂蜜则不同，真正天然的蜂蜜，味道甜润，刺梨和蜂蜜一起吃非常合适，那么刺梨加蜂蜜的功效是什么？

可以美白

蜂蜜可以美容养颜，是非常适合女性喝的一种食物，而刺梨里面富含维生素C，有可以美白肌肤、延缓肌肤衰老，故而用刺梨和蜂蜜泡水喝，可以让其美白功效更强，女性在吃刺梨水的时候，可以加入一些蜂蜜，不仅味道更好，而且更具美白的功效。

可以润肠

蜂蜜有润肠的功效，这是大家所周知的，其实，刺梨也有润肠通便的功效，经常用刺梨和蜂蜜泡水喝，可以润肠胃、通大便，对于经常大便不畅的人来说，喝刺梨蜂蜜水，可以帮助促进肠道的蠕动，让排便更加容易，还有减肥减重的功效。

可以健脾护肝

蜂蜜的功效极大，不仅可以美容，还能护肝，对干细胞的再生有附近作用，而刺梨可以健脾胃，对脾胃虚弱之症有治疗作用。 经常用刺梨和蜂蜜泡水喝的功效就是可以健脾护肝，预防脂肪肝，还能够保护脾胃，让消化功能更强。

可以消炎

蜂蜜有消炎的作用，可以杀死口腔黏膜的细菌和病毒，刺梨也具有一定的杀菌消炎的功效。 经常喝刺梨蜂蜜水，可以起到极强的杀菌消炎的功效，对于咽喉炎、咽喉肿痛症状有极佳的疗效。 咽喉炎患者可以经常用刺梨和蜂蜜泡水喝，几天就能起到效果。

刺梨不能和什么一起吃

刺梨+黄瓜

刺梨中含有丰富的维生素C，有“维生素C之王”的称号，而黄瓜中含有一种维生素C分解酶。 二者同食，会破刺梨中的维生素C，降低刺梨的营养价值。

刺梨+动物肝脏

动物肝脏中含有锌、铜、锰等微量元素，会和刺梨中的维生素C发生化学反应，使维生素C被氧化成脱氢抗坏血酸，失去原有的抗坏血酸功能。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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