长期喝偏硅酸水的危害(长期喝偏硅酸水的危害 知乎)

长期喝偏硅酸水容易导致身体内部酸性程度增加。 对肠胃不好。 可能会导致胃病加重。 人体所需偏硅酸水一日喝1000ml左右就够了。 偏硅酸水内部含有硒元素。 能增加血管的弹性。 对老人、孕妇、小孩有益。 不过其价格比较贵。

偏硅酸水属于酸性物质。 长期喝偏硅酸水容易导致身体内部酸性程度增加。 对于肠胃不适的人以及痛风的人。 应该适量饮用偏硅酸水即可。 一般来说人体需要的硅元素是2～5毫克。 因此每日两瓶500ml的偏硅酸矿泉水就足够了。

偏硅酸水属于一种特殊的矿泉水。 由于其内部含有硅元素。 能够增强血管的弹性。 特别是对于那些患有动脉硬化的人以及心脏病的人有益。 偏硅酸水特别适合老人、孕妇以及儿童饮用。 能帮助骨骼、血管成长发育。

目前由于偏硅酸水的资源稀缺。 因此市面上的偏硅酸水价格会很贵。 人体虽然需要硒元素。 但是硒元素不一定非要从矿泉水中获取。 一些水果蔬菜中也含有硒元素。 如橙子、苹果、樱桃、芹菜、黄光、大蒜。 甚至是粗粮等。

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