什么食物太香了，把隔壁小孩馋哭了，解馋还不长肉呢？

牛肉是大家饭桌上普遍的食材，其营养丰富，含有的蛋白质含量比羊肉高一倍，同时脂肪率低，并带有身体需要的12种碳水化合物，因而，牛羊肉非常适合肥胖人服用，吃完还不非常容易长胖，特别是在孩子经常服用还可以推动骨骼生长长高，是滋养健壮的食材。 今日就给大伙儿详细介绍一道家里就可做的烤牛肉串的做法，烤串都是大伙儿所钟爱的食品，特别是在过年了，大伙儿聚在一起，一直免不了牛肉串的守候，吃起来满口香，牛羊肉别再炖着吃了，这么做太香了把隔壁小孩馋哭了，解馋解饿还不长肉。

食物:牛羊肉250克，烧烤料少量，五香粉少量，辣椒面少量，耗油少量，生抽酱油少量，植物油少量，纯蜂蜜少量。 烹调方法:1、最先把羊肉清洗沥干水份，用刀切成薄片，块状尺寸适合就可以。 2、把切完的嫩牛肉放进碗中，添加少量耗油，生抽酱油，植物油，烧烤料，五香粉，如果喜欢辣的能够放些辣椒面，小孩子不吃辣我便不放。 3、随后拌匀腌渍三十分钟，想进味点的腌渍时间可以长一些。 4、竹签子用热水泡浸一下，随后清洗干净沥干水份。

5、腌渍好一点的嫩牛肉用签子串起来，这一自身怎么好串就怎么做，仅有不了就可以。 6、电烤箱230度提前预热10min，烤盘内放进一张锡箔纸，把串好一点的牛肉串摆放在烤盘内，放进烤箱烤10min。 7、烤好取下上洒少量五香粉，刷过少量纯蜂蜜，再放进烤箱烤5min，烤之后就可以服用，一烤好儿子急不可耐就连吃完好几串，500克牛肉串没两下就吃光了，小贴士:1、烤串购买要嫩滑的的牛羊肉，选购时候卖牛肉老师傅就能够，那样吃起来口味不容易柴柴的。 2、烤牛肉五香粉和辣椒面是不可少的，辣度依据自己口感适当加上就可以。 3、电烤箱的时间可以依据熟度调整，环境温度强的烤的时间可以减少，这一能够熟练掌握。

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