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肩胛内收运动(肩胛内收肌)
2022-12-27 10:03:18 发布:网友投稿
作者:网友投稿
热度:58
患者采取坐姿或站立,先放松肩膀,接着逐渐把两边肩胛骨向内、向下用力,促使两边肩胛骨靠近一点,运动过程中不要耸肩。
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