肌肉拉伤可不可以热敷(肌肉拉伤热敷有用吗)

2022-12-27 09:55:41 发布:网友投稿 作者:网友投稿
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不建议热敷这样可能会导致局部毛细血管破裂导致肿胀的发生,受伤早期建议冰敷来防止炎症加剧,至少24小时后再采用热敷的方式来消肿。

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