冬泳对关节有影响吗？
有影响，而影响是好是坏要看锻炼方式是否科学。
科学正确的进行冬泳，除了能增强体质、减肥瘦身、促进血管功能之外，对于关节能起到好的按摩作用，可以帮助关节放松，对于关节炎的恢复有帮助。 但是如果冬泳锻炼方式不科学，则会对关节起到不利影响，如关节损伤、劳累等。
上一篇：游泳耳朵进水的注意事项
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有影响，而影响是好是坏要看锻炼方式是否科学。
科学正确的进行冬泳，除了能增强体质、减肥瘦身、促进血管功能之外，对于关节能起到好的按摩作用，可以帮助关节放松，对于关节炎的恢复有帮助。 但是如果冬泳锻炼方式不科学，则会对关节起到不利影响，如关节损伤、劳累等。