游泳对肾有什么影响(游泳过量有什么影响)
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1、增强代谢功能
在游泳过程中肾脏排泄代谢的废物增加,像尿素、尿肌酐等等,为了保证身体内环境的稳定,肾脏会加速排泄乳酸和脂肪代谢物质,从而保证运动能力。
2、增强重吸收
运动的时候排汗增加,身体内的水分就会减少,为了保持水分和盐分,肾脏就会增加对这些物质的重吸收。
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在游泳过程中肾脏排泄代谢的废物增加,像尿素、尿肌酐等等,为了保证身体内环境的稳定,肾脏会加速排泄乳酸和脂肪代谢物质,从而保证运动能力。
运动的时候排汗增加,身体内的水分就会减少,为了保持水分和盐分,肾脏就会增加对这些物质的重吸收。
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