常喝莓茶有哪些好处？(常喝的茶有哪些)

九家医疗机构研究没有毒副作用的报道，功效如下：

1、咽炎：浓茶温服、大口喝、慢慢咽、效果更佳。

2、感冒：加量热服，每天饮茶水2000～3000毫升，会缓解症状。

3、牙痛：浓茶口含，停1分钟以后咽下，反复几次可止痛。 或牙咬泡袋。

4、胃寒：茶叶4克、姜丝5克、加水200毫升煎服，每日3次。

5、便秘：清早空腹温服200～300毫升浓茶。

6、风湿：茅岩莓茶40克（20袋），浸泡15天后内服，外擦。 有60度以上的高度白酒500毫升。

7、解酒：酒前喝300毫升浓茶，可护肝保胃，酒后饮用有助清肝醒酒。

8、防暑：冷藏茶水，可防暑降温。

9、失眠：睡前1小时喝200～300毫升浓茶，可提高睡眠质量。

10、三高：饭前半小时喝200～300毫升浓茶，有助疏通血管。

11、煮粥：茶水煲粥，清香爽口，营养丰富。

12、前列腺炎：浓茶温服，每次200～300毫升，每日4～6次。

13、美容养颜：补充水分，滋润肌肤，使皮肤变得更有弹性、有光泽。

14、抗衰老：常年饮用，提高免疫力。

B、外用：

1、头屑：12克左右煮水洗头。

2、祛痘：每次8克加水1000毫升煮3分钟洗脸，另加内服，效果好。

3、眼疾、视力模糊：茶叶4克，用开水泡3分钟，敷眼10分钟，每天2～3次。

4、鼻炎：少量开水泡3分钟，挤汁液入鼻，另加内服。

5、蚊叮：用浓茶抹擦，可止痒、消肿。

6、皮肤病：皮肤过敏、皮炎、湿症、糖尿病皮肤瘙痒每天擦洗3～5次，快速止痒，一周逐渐好转。

7、脚气：每次8克加水1000毫升煮3分钟，泡脚10分钟，快速止痒杀菌，祛脚臭。 泡过的茶叶不要丢弃可以再利用。

A、内服：

1、哮喘：用2克左右浸泡过的茶末、一只鸡蛋、加盐少许、煎成饼，再加水少许煮一分钟后即可食用，每日食用一次，可缓解症状。

2、包饺子：将少量泡过的茶末加入饺子馅中，清香可口、营养丰富。

B、外用：

1、填枕头：收集、晒干泡过的茶叶做成枕心、可益神健脑、改善睡眠、缓解头晕。

2、祛斑：将泡过的碎茶末敷于老年斑、雀斑处，数月可淡化。

3、泡脚：收集20克泡过的茅岩莓茶放在开水中煮3分钟，用茶水洗脚，可去死皮、防脚干、脚裂。

4、种花：将茶末撒进花盆或煮水浇花，可做花肥。

[适宜人群]：老少皆宜，尤其对体质虚弱及免疫力低下者效果更佳对咽喉炎、支气管炎扁桃体等有非常好的三高人群也适用。

关于喝新莓茶的好处有哪些的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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