脆皮香蕉该怎么制作呢？没有面包糠可以用燕麦片进行代替吗？

谈起香蕉苹果大伙儿一定不陌生。 在水果超市，香蕉是最常见的新鲜水果影子之一，大家也经常会买回来吃。 平常用火龙果来做一道菜呢，便是拔丝香蕉。 尽管拔丝香蕉美味，可是很腻，由于太甜了。 现在我们就为大家分享一道，更好吃的香蕉做法，脆皮香蕉脆皮香蕉是小孩子们非常喜欢吃的零食之一，表皮松脆，里面软糯，我孩子很爱吃，常常要我给他做。

香蕉这样做，容易消化又不容易容易上火，关键是简易，金黄酥脆的味儿，确保使你吃完一次还想第二次。 现香蕉的营养比较丰富，每100克果仁中含蛋白质1.2克，人体脂肪0.5克，糖类与碳水化合物19.5克，膳食纤维0.9克，钙9mg，磷31mg，铁0.6mg，还富含胡罗卜素、尼克酸、维生素b3、维他命C、维生素及多种多样的营养元素钾等。

香蕉含钠量低，且不包含碳水化合物，吃完既可以提供身体多种营养元素，又不容易让人变胖。 因而，常吃香蕉不但有利于人的大脑，防范神经系统疲惫，也有止咳润肺、防止便秘的效果。 玉米粉、椰丝、小麦面粉、发酵粉混和，搅拌均匀。 香蕉正中间刨开按段，裹上面浆预留。 这一步留意二点，第一点：要选烂熟的甜蕉，不然炸出来会酸酸的；第二点：切的样子随自己喜欢，可是不要太厚。 最终裹上一层香炸粉，一定要给它夯实，

要不然炸的情况下就没了。 锅中温度六成热，把香蕉苹果放到锅中，全过程用慢火炸。 炸得外皮金黄酥脆就可以了。 最终上洒细砂糖。 这道脆皮香蕉就搞好了。 脆皮香蕉 其色泽金黄，外脆里嫩，香甜香醇，美味可口，营养成分比较丰富的一道甜品店。 而香蕉苹果 淀粉质丰富多彩是十分有利的新鲜水果。 味辛寒性，可清热解毒润肠通便，促进肠胃蠕动，但脾胃虚胃脘痛者却不可以。 最适合躁热人员享受。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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