海鲜贝类有哪些种类(贝类海鲜有哪些)

白贝

白贝贝壳略呈卵圆形，质坚固，一般壳长24-28mm，宽20mm左右，高10-14mm。 壳背部中央隆起，两侧坚厚而低平，在壳后方相当于壳长1/3处，两侧突然扩张，形成瘤状突起。 白贝中含有较多的蛋白质和矿物质等微量元素，常食白贝能起到清热利尿，去火除湿的功效。

功效：调理肠胃,养胃健胃,健脾养脾,滋阴补阴,提高免疫力,增强记忆力,利尿

蛏子

蛏子，学名缢蛏，属软体动物系，真瓣鳃纲，真瓣鳃目、竹蛏科。 贝壳脆而薄，呈长扁方型，自壳顶腹缘，有一道斜行的凹沟，故名缢蛏。 蛏生活在浅海泥沙中,有左右相等的两个贝壳,壳质脆薄,呈长方形,表面常生长一层浅绿色的薄皮。 蛏肉味道鲜美,是比较普通的海产食品。

功效：调理肠胃,养胃健胃,健脾养脾,理气,提高免疫力,滋补,解酒

牡蛎

牡蛎，属牡蛎科或燕蛤科，双壳类软体动物，分布于温带和热带各大洋沿岸水域。 牡蛎是一种软体动物，身体呈卵圆型有两面壳，生活在浅海泥沙中，肉味鲜美。 具有很高的经济和营养价值，素有“海洋牛奶”之称。 牡蛎体内锌的含量居人类食物之首，又有“益智海味”和“夫妻和谐素”之称。

功效：降血压,养肝,补肾,养胃健胃,丰胸,安神镇定,通淋散结,健脑

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