经常用陈皮泡水喝可以吗，喝陈皮水的时候需要注意什么？

喜欢的人可以经常用陈皮泡水喝，但是喝陈皮泡的水的时候要注意：胃酸过多、服药期间、怀孕期间要少喝或者是不喝为好。 常用陈皮泡水喝，可以起到镇咳祛痰、开胃生津、预防胃痛、保健脾胃、预防感冒等作用。

陈皮

桔皮是柑橘皮在干燥之后的一段时间，称为“隔年”，最受欢迎。 陈皮作为一种中药材，可以药食两用，本身具有健脾和胃、行气宽中、降逆化痰的功效。 陈皮泡水在理论上具有理气、健胃、化痰、止吐等功效，对人体有很好的保健治疗作用。

用陈皮经常泡水喝对人体有什么作用？

一、镇咳祛痰

陈皮有很好的镇咳祛痰效果，陈皮中含有一种促痰的物质，就是挥发油，它所具有的刺激性可以使痰液容易咳出。 而且，对于支气管也有一定的扩张作用，因此有平息哮喘的作用。

二、开胃生津

陈皮配合乌梅泡茶会有不错的开胃生津的作用。 乌梅，其主要作用就是养胃生津，泡水喝特别解渴。 而陈皮性温、化食，带着橘子的清香，两者结合有非常不错的生津止渴功效，同时还能有解酒功能。

三、预防胃痛

现在的人忙于工作，饮食不太注意的话很容易产生胃病，而胃痛就非常折磨人。 陈皮有非常不错的理气健脾、调中开胃的功效，经常用陈皮泡水可以起到预防胃病的作用。

四、保健脾胃

中医认为，陈皮性味辛、苦、温，入脾、肺经；有行气健脾、降逆止呕、调中祛湿之功效，适用于脘腹胀满、嗳气、恶心、呕吐、纳呆倦怠、大便溏薄以及咳嗽痰多等症状。

五、预防感冒

陈皮也是我们常用的预防感冒的食疗良药。 若感冒初期，鼻塞、流涕、头痛，咽痛、咳嗽等症状，可以食用陈皮菊花茶，即能达到治疗感冒的效果。

喝陈皮水的时候需要注意

一、胃酸过多

胃酸过多人群最好不要服用陈皮，因为陈皮具有一定燥湿作用，对于一些人身体出现胃火、气虚、燥咳等症状，服用陈皮会令其病情加重。

二、服药期间

正在服药的人群，也最好不要食用陈皮。 因为陈皮对药酶有一定的影响，正好处于服药期间的患者，要服用陈皮水，一定要事先咨询医生，避免影响药效，甚至对身体造成副作用。

三、怀孕期间

孕妇一定要注意饮食，千万不能因为自己的喜好，吃一些不好的食物，影响了肚子里的孩子。 在怀孕期间，建议孕妇一定要做好忌口的工作，因为陈皮有药的功效，稍有不慎可能会对自己还有胎儿造成不好的影响，对于腹中胎儿的生长发育也会造成影响。

特别注意！

也有朋友用新鲜的橘子皮来泡水喝，这是万万不可以的！因为新鲜的橘子皮上普遍含有一定量的保健剂或农药残留，橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉，若用这样的橘子皮泡水代茶饮，对身体健康是有危害的，大家千万要记住了。

关于陈皮泡水的功效与禁忌的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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