经常用蒲公英泡水喝，对身体有什么好处？

每到春暖花开的时间，漫山遍野都会看到成片的蒲公英，一簇簇的黄色小花随风摇曳，组成了一道道明媚的风景线。 小时候大人们常说小孩子火气大，采一些蒲公英晒干泡水喝可以去火，尤其是夏季的时间，喝蒲公英茶有很好的清热去火之效。

其实蒲公英很久以前就已经被医者视为是“清热解毒”的良药，中医里面认为蒲公英入药，味道苦涩，稍有甘甜，药效寒凉，在帮助人们清热解毒、消肿散结、利水去湿等方面具有明显的效果。

蒲公英泡水喝的好处

1、帮助人们清热解毒

热毒火邪很容易在我们体内聚集，当热毒蕴结较为壅盛的时候，就会导致人们出现疔毒、疮肿等症，比如我们上火的时间皮肤上很容易长痘生疮，或者皮肤内出现一些无名的硬结、红肿等情况，这些都是热毒症的表现。

而蒲公英的药效苦寒，可以很好的帮助人们清除体内的热毒火邪，经常用它泡水喝的话，对于预防热毒之症是有良效的。

2、帮助人们利水去湿

蒲公英味偏苦，药效寒凉，对于体内的湿热等邪气也有很好的清除作用，如果体内湿热较重的话，也是可以在日常之中使用蒲公英泡水喝的。

而且中医里面认为蒲公英的药效善于走下焦，对膀胱内的湿热清除作用最佳，所以对于膀胱内湿热蕴结导致的小便不畅、小便短赤，甚至是一些膀胱内的结石等症，使用蒲公英都是有缓解效果的。

3、帮助人们消除黄疸

中医里面认为黄疸之症大多都是湿热引起的，尤其是肝胆内湿热较重的时候，很容易出现黄疸。 对于肝胆之内湿热较重引起的黄疸之症，蒲公英入药还可以起到利湿退黄的作用。

所以生活中经常喝一些蒲公英茶，在预防及缓解湿热黄疸方面也是有良效的。 农村一些地方还常会在野外采一些芦根、白茅根和蒲公英一起泡水喝，在清热利湿方面的效果更为明显。

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