早上不吃饭有什么危害(早上不想吃饭没胃口是什么原因)
早上不吃饭容易增加胆结石，没有相应的食物让胆汁去消化的化，胆汁容易去浓缩，胆结石的风险增高。
不吃早餐减肥在刚开始时候或许让人体重下降，但是长期下去不仅不减肥，还会损害身体健康。 不吃早餐或吃的太少，没能为身体补充充足能量，人们会出现精神不振，迟钝，记忆力下降，低血糖，营养匮乏等情况，还可能因为胃酸分泌增多而导致胆结石。
上一篇：盛世美颜(盛世美颜是什么意思)
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